jueves, 5 de abril de 2012

DIA 6: 7 ABRIL - CRUCERO PV


FECHA: 7 de Abril de 2012  PV
Peso  71.3 kg
He perdido:  2.2 kg

DESAYUNO: 
1. Café con leche de oveja.

COMIDA:
1. Guisado de carne de ternera con tomate y pimientos rojos y verdes
2. Flan Dukan

MERIENDA:
1.

CENA: 
1.Hamburguesas de merluza y salmon
2.jamon pavo 0
3.yogurt bio natural

EJERCICIO: 
1. andar 30min

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