DIA 4: 5 ABRIL - ATAQUE

FECHA: 5 de Abril de 2012  

Peso 71.1 kg

He perdido: 2.4 kg

DESAYUNO: 

1. Café con leche y edulcorante
2.

COMIDA:

1. Ternera con queso 0%

MERIENDA:

1.nada

CENA: 

1. Carne de kebab

EJERCICIO: 
1. poco

COMENTARIO:
He tomado cocacola ligth y nestea, bastante mucho :(