lunes, 16 de abril de 2012

DIA 14: 15 ABRIL - CRUCERO PV


FECHA: 15 de Abril de 2012  PV
Peso  71.7 kg
He perdido:  1.8 kg

DESAYUNO: 
1. Café con leche de oveja.

COMIDA:
1.  Huevo pasado por agua
2. Solomillo ternera con salsa soja

MERIENDA:
1.  

CENA: 
1. Pechugas rellenas de jamon york y keso
2. Ensalada de pimiento, cebolla, atún y huevo duro asados

EJERCICIO: 
1. poco

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